Run Outro Run…
Een materiaalman, zo noemde iemand me gisteren. En ergens had ze wel gelijk hoor! Een nieuwe uitdaging gaat bij mij gepaard met de aankoop van goed materiaal. Als ik op reis ga naar Slovenië dan koop ik een goeie rugzak met wandelschoenen, als ik ga fietsen dan koop ik een volledig fietspakje met jas en handschoenen. Al ik meer wil koken, dan twijfel ik over de aankoop van een inductie. Een materialist zou een ander woord daarvoor zijn, maar dat klopt dan weer niet met het algemene beeld als je mijn woning binnenstapt.
Lopen wou ik al een tijdje, maar ik had daarvoor geen kledij. Sportkledij is uitermate zeldzame in mijn kleerkast en zelf een korte broek is eerder een rariteit. Dus vandaar dat - als ik de spreekwoordelijke koe bij de horens wou vatten – ik beter eens kon kijken voor wat ‘loopmateriaal’.
Kijken, dat was de bedoeling toen ik Het Runningcenter van Brugge binnenstapte. Ik leerde die zaak kennen via hun website, een website die boordevol informatie staat en die een gedrevenheid van de zaakvoerders uitstraalt. Dit bleek ook toen ik de zaak binnenstapte, geen ongemotiveerde vraag of ze me konden helpen, maar een enthousiast aanbieden van hulp. Met enthousiasme en motivatie krijgt men al vlug iets verkocht aan mij, dus veranderde het ‘kijken’ nogal vlug in ‘kopen’.
Strak – dat is wel het woord die je kunt gebruiken bij die kledij. Zelfs als liefhebber van strakke kledij uitte ik mijn twijfel over de maat van mijn truitje, maar dat moet blijkbaar zo! Hoe strakker hoe beter en een beetje confronterend ook [wink].
Naast de kledij zou ik ook ergens nog moeten kijken voor een loopplan. Een I-pod kopen om Evy Gruyaert te horen, leek me wat overdreven en ik hou ook niet zo van oortjes en muziek als ik buiten ben. Als ik fiets wil ik de wind horen fluisteren en vluchtige gesprekken opvangen van de mensen rond me. Vandaar dat eigenlijk zo’n Polar gekocht heb, ik had toch een uurwerk nodig.
De loopplannen die ik vind op het internet spreken meestal om te starten met 1 min. lopen, 1 min. wandelen, maar ben ik overmoedig als ik denk wel langer te kunnen lopen dan telkens 1 min. Mijn plan zal waarschijnlijk zijn om eerst een paar keer in het wilde weg te lopen en dan te zien wanneer ik sterf…
Al bedenk ik me iets… ik heb nog geen boventrui!
7 comments7 Comments so far
Leave a reply
Kleine tip: 13 maart 2008 – Info-avond trainingsadvies en gebruik hartslagmeter – De Valkaart, A. Rodenbachstraat 42, Oostkamp
Meer info: http://www.oostkamp.be
Het eerste wat bij me opkomt is: FREAK!
Maar het loopplan met 1 minuut lopen en 1 minuut wandelen is aan te raden. Zo bouw je je eigen ritme op. Ander ga je dood.
En nog een regenjack!!!
Ik zou je niet aanraden in het begin te lopen in het wilde weg. Als je dat doet ga je na de eerste keer een week plat liggen met spieren die ontzettend pijn doen. Dat 1 minuut – 1 minuut vind ik ook wat overdreven, maar dat is enkel voor mij. Als je aanzet moet je ook héééél traag beginnen lopen en dan voel je vanzelf wel wanneer je wat sneller kan gaan.
Ik heb hier nog een loopplan voor de 20 km. Dat begint niet met 1 min.
Interesse?
En goede loopschoenen? Als er iets is waar je moet in investeren dan is het wel in dat…
_ lopen en blijven lopen, bedankt voor de tip, als ik de mogelijkheid zie zal ik daar eens langs – euchm – lopen. Of wacht ge moet u inschrijven, plannen Outro plannen.
_ b, ja ik heb al van een paar mensen die tip gekregen. Traag beginnen, traag beginnen.
_Arthur, ah gij bevestigt de theorie
En ik ga niet lopen als het regent hoor !! Nee, ik moest een jasje kopen dus heb ik gekozen voor hetgeen ik dacht het meest te kunnen gebruiken. Zo’n regenjas laat niet ademen…
_ T(iet)jes, ik heb altijd interesse voor de zaken die jij verteld. Dus stuur maar door als ge tijd hebt en je plan digitaal is!
_ Pierreducoin, loopschoenen heb ik al, van in den tijd dat ik ging fitnessen. Ik wil het eerst met die proberen, als het dan toch een flop blijkt te zijn heb ik niet echt zotte kosten gedaan. De kledij kan ik nog altijd gebruiken voor op de fiets.
haha, welkom in de club van de panties!
Onthullend? lol, ja, vraag maar aan Boonen.